Méditation

Écrit par OSHO

La méditation est le simple processus D´observer votre propre mental. Sans lutter contre le mental, Sans essayer non plus de le contrôler. Simplement en restant là, observateur impartial. Quoiqu´il s´y passe, vous en prenez simplement note Sans préjugé pour ou contre. Vous ne jugez pas: Ceci ne devrait pas surgir dans mon mental, Ceci est une pensée laide et Ceci est une pensée très belle et vertueuse. Vous ne devriez pas juger Vous devriez rester sans jugements Parce qu´au moment où vous jugez, vous perdez la méditation. Vous vous identifiez. Ou vous devenez un ami ou vous devenez un ennemi. Vous créez des relations. La méditation signifie Rester sans relation avec votre processus mental Complètement sans relation, cool, calme Observant tout ce qui se passe. Et alors un miracle se produit: Lentement lentement l´on devient conscient Du fait que de moins en moins de pensées passent. Plus vous êtes vigilent, moins il y a de pensées qui passent, Moins vous êtes vigilent, plus il y a de pensées qui passent. C´est comme si le trafic dépendait de votre vigilance. Lorsque vous êtes parfaitement conscient, Même pour un cours instant, tout le processus de penser s´arrête. Immédiatement, il y a un arrêt soudain. Et la route est libre, il n´y a plus de trafic. Ce moment est l´état de méditation. Lentement, lentement ces moments viennent de plus en plus. Ces espaces vides viennent encore et encore Et restent plus longtemps. Et vous devenez capables d´entrer facilement Dans ces espaces vides sans effort. Ainsi chaque fois que vous voulez, vous pouvez entrer Dans ces espaces vides sans effort. Ils sont rafraîchissants, régénérant Et ils vous rendent conscients de qui vous êtes. Libéré du mental, vous êtes libéré De toutes vos idées sur vous-même. Maintenant vous pouvez voir qui vous êtes sans aucun préjugé. Et se connaître soi-même Est connaître tout ce qu´il est important de connaître. Et passer à côté de la connaissance de soi est passer à côté de tout. Un homme peut tout connaître dans le monde Mais s´il ne se connaît pas lui-même Il est alors complètement ignorant, Juste une encyclopédie Larousse ambulante. La liberté sans vigilance est seulement une idée vide, Elle est vide de sens. L´on ne peut pas être vraiment libre sans être conscient Parce que votre inconscient continue de vous dominer Votre inconscient continue à tirer les ficelles. Vous pouvez imaginer, vous pouvez croire que vous êtes libre, Mais vous n´êtes pas libre, vous êtes simplement une victime Des forces naturelles, de forces aveugle.